Dosis Aceite CBD

¿Cuánto aceite hay que usar para que funcione?

Es probable que hayas oido hablar de los efectos beneficiosos del aceite de CBD quieras tomar CBD para mejorar algún aspecto de tu vida cotidiana y no sepas la cantidad que debes tomar. Debes saber que cada persona necesita una dosis en función de nuestro cuerpo y los efectos que quiera conseguir. La dosis correcta de CBD es única para cada individuo. Lo que a uno le funciona, puede no ser suficiente para otro. Debemos tener en cuenta ciertos factores:

  • Peso 
  • Metabolismo
  • Dieta
  • Síntomas a aliviar
  • Gravedad de los síntomas (Leves, medios o moderados)
  • Tolerancia al CBD

En cuanto a la tolerancia, debemos tener en cuenta si ya lo hemos tomado o si es la primera vez. En caso de que vayas a tomar aceite de CBD por primera vez, es recomendable comenzar con la dosis más baja e ir aumentando la dosis hasta conseguir el efecto deseado. 

Para adecuar la dosis de aceite CBD tienes que saber que, cada bote tiene una diferente concentración, por lo que, no se toman la misma cantidad de gotas de un aceite con una concentración del 3% o de una concentración del 24%. La mejor forma de medir la dosis correcta es con la cantidad de MG.

 

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Aceite CBD
c2400 aceite de cannabis rico en CBD 24%

¿Cómo se toma el aceite CBD?

 

El aceite CBD es considerado un suplemento alimenticio en la mayor parte de países Europeos y en gran parte del mundo. Sin embargo, desde el año 2018, en España ha cambiado la regulación y ha pasado a ser un producto denominado “New Food”, por lo que, en sus instrucciones de uso, aparece como producto de uso tópico. Hasta esa fecha y en el resto de países Europeos donde es considerado un suplemento alimenticio, en sus instrucciones de uso, se indica la toma de forma sublingual, es decir, mediante la aplicación de gotas debajo de la lengua.

El uso del aceite como complemento alimenticio es la forma más recomendable de beneficiarse de sus propiedades. Por el momento, la regulación en España sigue sin ser demasiado específica al respecto y siguen trabajando para dar una legislación que regule el uso de este tipo de productos.

En las recomendaciones que te indicamos a continuación, te vamos a explicar como sería el uso del aceite CBD como complemento alimenticio. Te vamos a explicar la cantidad de mg que se recomienda tomar para cada tipo de síntoma a tratar y para cada tipo de cuerpo.

 

 

Dosis de aceite CBD para que funcione

 

Como hemos dicho antes, existen diferentes factores a tener en cuenta para saber la dosis de CBD adecuada a cada persona. Lo primero que tenemos que tener es el peso. En base al peso, se establece un mínimo para conseguir un buen resultado y un máximo que no se recomienda superar.

Si bien es cierto que, aunque superemos el máximo de dosis recomendado, no tendremos grandes consecuencias. El efecto secundario que causa una dosis más elevada de la necesaria es una leve somnolencia, fácilmente reversible.

Otro de los factores importantes a tener en cuenta es el tipo de síntoma a tratar. Diferenciamos en 3 niveles de síntomas, los leves, moderados y graves. Un síntoma leve podría ser un insomnio temporal provocado por una época de estrés. Un síntoma moderado podría ser los dolores en lesiones de deportistas y, un síntoma grave el de cualquier enfermedad crónica que conlleva dolores o síntomas que impidan desarrollar el día a día de la persona, como el cáncer, esclerosis, epilepsia…

EJEMPLO

  • (Leves) Fuerza baja → 2 mg de CBD por cada 10 kg
  • (Moderados) Fuerza media → 7 mg de CBD por cada 10 kg
  • (graves o crónicos) Fuerza alta → 13 mg de CBD por cada 10 kg

En el ejemplo puedes ver la cantidad de mg de CBD recomendado para una dolencia/malestar/síntoma leve, medio y alto.

Para hacer el cálculo, hay que tener en cuenta la concentración del aceite CBD que vamos a tomar. En los casos de “fuerza alta” es recomendable utilizar un aceite CBD con una alta concentración para optimizar las tomas. Para los casos de “fuerza baja” tenemos la opción de usar un aceite CBD de alta concentración y tomar muy pocas gotas o, de menor concentración y tomar más cantidad de gotas.

En las personas que su peso sea igual o superior a 70Kg también es recomendable una alta concentración para evitar una gran cantidad de gotas. Además así evitamos que se gaste rápidamente el aceite y tengamos que reponer. Recuerda que siempre sale más económico comprar directamente aceite CBD de alta concentración.

 

El CBD no es una sustancia psicoactiva y no genera ningún tipo de adicción. Se puede dejar en cualquier momento ya que no produce dependencia física alguna.

CBD Flor Vital

El método de cálculo de dosis

 

Según distintas referencias sobre la dosis de CBD recomendadas bajo estudios, entre ellos el del Dr. Bonni Goldstein, autor de Cannabis Revealed, la cantidad mínima segura para iniciar la experimentación, en un baremo de efectividad de producto, es de 0,8mg de CBD por cada KG de peso. Pudiendo aumentar o disminuir la dosis dependiendo de la respuesta de la persona, considerando que, la cantidad máxima sea el doble, es decir, 1,6mg por cada KG de peso. 

Por tanto, existen estudios que determinan los baremos de dosis aceite CBD recomendados pero, cada persona debe tener en cuenta sus aspectos personales para determinar la dosis adecuada a sus condiciones física, metabólicas y de tolerancia.

Cada  producto de aceite de CBD tiene una cantidad de dosificación diferente en base al porcentaje por dosis. Mediante un cálculo matemático se puede encontrar la cantidad de aceite que se debe tomar para obtener los resultados deseados. 

 

 EJEMPLO DE DOSIFICACIÓN EN ENVASE DE 10ml con 1000mg de CBD que contiene 350 gotas en las que cada gota aporta 2,85mg de CBD

Peso de 70kg

Cantidad recomendada de CBD/día: 0,8mg x 70Kg = 56mg / día

Gotas diarias: 56mg /2,85mg por gota = 19,6 gotas que serían 20 gotas al día.

 

CONCENTRACIÓNCONCENTRACIÓN
3%10%24%3%10%24%

0,85

mg/gota

2,85

mg/gota

7,2

mg/gota

0,85

mg/gota

2,85

mg/gota

7,2

mg/gota

PESODOSIS MÍNIMADOSIS MÁXIMAGOTAS DIARIO MÍNIMOGOTAS DIARIO MÍNIMOGOTAS DIARIO MÍNIMOGOTAS DIARIO MÁXIMOGOTAS DIARIO MÁXIMOGOTAS DIARIO MÁXIMO
45 Kg36 Mg72 Mg42135852510
55 Kg44 Mg88 Mg521561043112
65 Kg52 Mg104 Mg611871223614
75 Kg60 Mg120 Mg712181414217
85 Kg68 Mg136 Mg802491604819
95 Kg76 Mg152 Mg8927111795321

Aceite de CBD en patologías

 

Desde CBD Flor Vital, Lo primero que queremos dejar claro es que, el CBD no es un sustituto de ningún medicamento. Es un suplemento que puede ayudar a mejorar el día a día de las personas que sufren de patologías. Ya sean crónicas o temporales.

Nuestra recomendación para las patologías crónicas (epilepsia, endometriosis, esclerosis) es que, no se tome exclusivamente cuándo sentimos las molestias de la patología. Recomendamos que se tome de forma recurrente para que, de esta manera, los síntomas puedan llegar a ser más leves de lo que serían.

En casos puntuales, como puede ser un insomnio provocado por una época de estrés, se puede tomar desde que detectamos el “problema” hasta que se haya solventado. Cómo hemos dicho antes, se puede dejar de tomar en cualquier momento y no ha de ser de forma progresiva.

¿Puedo dejar de tomar aceite CBD en cualquier momento?

 

El aceite de CBD puede ser comparado a la toma de vitaminas. En el organismo, ya contamos con moléculas de CBD que, son activadas cuando lo consumimos. Es como las vitaminas, ya forman parte de nuestro organismo pero, en ocasiones, necesitamos hacer un aporte extra de las mismas.

Es importante saber que, al igual que dejar de tomar ciertas vitaminas no significa que estas desaparezcan del organismo. El hecho de dejar de tomar CBD no implica su desaparición. De hecho, se puede dejar de tomar en cualquier momento sin la necesidad de que sea de forma paulatina. Ya que, no generará ningún efecto adverso.

 

 

Beneficios del aceite de CBD

 

Entre los principales beneficios del CBD se encuentran:

  • Ansioliticos
  • Analgesicos
  • Antiinflamatorios
  • Antitumorales
  • Antipsicóticos
  • Neuroprotectores

Puedes conocer más en profundida estos beneficios y en que puede ayudarte el CBD en la página de información CBD que hemos creado para profundizar un poco más en las propiedades de esta molécula

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